デジタル ウェルビーイング 若者の心の健康に悪いSNSランキング│ワースト１位はインスタグラム
近年SNSが若者のメンタルヘルスに与える影響が社会問題視され始めています。この記事では、メンタルヘルスに悪影響を与える可能性の高いSNSについて知りたい方へ向けて、イギリスで実地された調査結果を基にメンタルヘルスに悪影響なSNSをランキング形式でご紹介します。
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デジタル ウェルビーイング 意外と知らないインスタグラムのアカウント削除前の注意点＆退会手順
一度登録したインスタグラム（instagram）のアカウントを削除したいと考えた時、『削除後はこれまでに投稿した写真は消える？』、『一時停止との違いは？』などの疑問が出てくるかと思います。この記事では、インスタのアカウント削除を考えている方へ向けて、削除する前の注意点や投稿した写真などをダウンロードしておく方法などをご紹介します。
デジタル ウェルビーイング インスタ離れを考える方必見！アカウント一時停止と再開方法│フォロワーからの見え方
華やかな投稿であふれているインスタグラム（Instagram）！そんなインスタグラムの世界に疲れを感じて、最近では『インスタ離れ』を考える人も増えているようです。この記事では、インスタグラムから少し距離を置きたいと考えている方へ向けて、インスタグラムのアカウントを一時停止＆再開する方法や停止中のフォロワーからの見え方などをご紹介します。
デジタル ウェルビーイング ネット依存症の症状と11のサイン！あなたの家族やパートナーは大丈夫？
お子さんやパートナー、友人など周りにいる大切な人が、ネット依存になっているかもしれないと不安を抱いたことはありませんか？この記事では、身近にいる大切な人がネット依存になっていないか不安な方へ向けて、アメリカのネットやスマホ依存症の専門機関が公開している『ネット依存11のサイン』をご紹介します。
デジタル ウェルビーイング YouTubeの見過ぎを防止する対策法６選！依存から抜け出したい方は必見
『他にやることがあるのにYouTubeで動画をダラダラ見てしまう』、『視聴時間を減らしたいのに誘惑に勝てない』といった悩みを抱えている方へ。この記事では、そんな悩みを抱えている方に向けて、YouTubeの見過ぎ防止をサポートしてくれる６つの方法をご紹介します。
デジタル ウェルビーイング スマホ依存対策Androidアプリ８選！Googleデジタルウェルビーイング
スマホ依存症が深刻化し、世界中で問題視される今、Googleもスマホ中毒対策に力を入れはじめています。この記事では、スマホの使いすぎを防止することを目的として開発されたGoogleのデジタル・ウェルビーイングのAndroidアプリをご紹介します。
デジタル ウェルビーイング YouTubeを見過ぎてしまう原因はAIのリコメンド機能にある？！
YouTubeで特定の動画を見るだけはずが、関連動画に興味を惹かれてつい他の動画もみてしまう…というような経験はありませんか？この記事では、YouTubeの視聴時間の長さとAI活用のレコメンド機能の関係についてご紹介します。
デジタル ウェルビーイング フォロワー１億人以上！インスタの女王セレーナ・ゴメスが実践するデジタルデトックス
SNSの中でも心に与えるマイナス要因が最も高いとされるインスタグラム！この記事では、インスタグラム疲れに悩んでいる方へ向けて、インスタグラムで世界一のフォロワー数を持ったこともあるセレーナ・ゴメスが実践してきたデジタル・デトックスについてご紹介します。
デジタル ウェルビーイング デジタル社会がもたらす光と影│Netflixレビュー【SNS依存】
ツイートしたり、『いいね！』したり、シェアしたり、私たちの日常生活にすっかり浸透しているSNS。普段何気なく使用しているSNSが、あなたの生活にどれだけの影響を与えているか考えたことがありますか？この記事では、デジタル社会の負の側面に焦点をあてた ネットフリックス（Netflix）ドキュメンタリー『監視資本主義: デジタル社会がもたらす光と影』についてご紹介します。
デジタル ウェルビーイング 子どものデジタル依存に注意！ネット依存の米専門機関による診断テスト
新型コロナウイルスで自粛生活が続いたことで、小中高生のネット依存が急速に広がっていることが最近 問題視されています。この記事では、お子さんがデジタルに依存しすぎていないかどうかをチェックしたい方に向けて、ネット依存の専門機関が公開している診断テストをご紹介します。