デジタル ウェルビーイング フォロワー1億人以上!インスタの女王セレーナ・ゴメスが実践するデジタルデトックス SNSの中でも心に与えるマイナス要因が最も高いとされるインスタグラム!この記事では、インスタグラム疲れに悩んでいる方へ向けて、インスタグラムで世界一のフォロワー数を持ったこともあるセレーナ・ゴメスが実践してきたデジタル・デトックスについてご紹介します。 27.09.2020 デジタル ウェルビーイング