Well-being│ウェルビーイング

フィジカルケア

ヨガ本来の目的とは?ヨガをより効果的にする伝統的なヨガの教え│四つの道と八支則

この記事にたどり着いたということは、あなたもヨガを実践している、もしくはヨガに少なからず興味を持っているのではないでしょうか?そんなあなたはヨガの本来の目的とはなんなのかを考えたことがありますか?この記事では、 既にヨガに取り組んでいる方やこれからヨガを始めてみたいなと考えている方に向けて、ヨガ本来の目的、伝統的なヨガの四つの道、ヨガの八支則についてご紹介します。ヨガの従来の目的や教えを学んで、 より効果的なヨガを目指しましょう。
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英語での住所や封筒(あて名)の書き方|国際郵便で失敗しないためのポイント

海外留学先や海外旅行先から日本にいる家族へ、日本から海外に住んでいる友達へ、いざ国際郵便(エアメール)を送ろうと思った時に。。。「国際郵便のあて名の書き方が分からない。。英語で住所を書くにはどうしたらいいの?」と困ったことはありませんか?この記事では、 「海外へ郵便を送りたい」、もしくは「海外から日本へ郵便を送りたい」方に向けて、英語でのあて名や住所の書き方で迷わないためのポイントをご紹介します。
スキルアップ

CEFR(セファール)とは?語学力を表す世界基準を分かりやすく解説

あなたは 「英語力」について質問されたらどのように答えますか?この記事では、語学力を表すのに役に立つ世界基準『CEFR(セファール)』についてご紹介します。海外留学を考えている方や外国語を勉強している方は必見です!
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